ای دوست قبولم کن و جانم بستان

مستم کن و از هر دو جهانم بستان

با هر چه دلم قرار گیرد بی تو

آتش به من اندر زن و آنم بستان

 

 تنها "بهار" شاد و به یاد ماندنی و شیرین و پرطراوت عمرم برای همیشه از زندگی ام رفت و باز همان تکرار بیهوده و خالی روزها و من و ...

زایمان

همواره کلمه زایمان  مترادف با درد است ولی شادی زایمان و تولد نوزاد سبب  کم رنگ شدن احساس درد  می گردد.
راه های مختلفی برای کاهش درد و کنترل آن در زمان زایمان وجود دارد . مانند آگاهی قبلی از مکانیسم زایمان و علت درد و بالاخره نرمش های خاص در دوران حاملگی و آکواژیمناستیک
مادران در طول زایمان اول سوالات مختلفی دارند . در گذشته این پرسشها توسط والدین ، بزرگترها و دوستان جواب داده می شد ، اکنون با دسترسی به اطلاعات ، این توضیحات کاملتر و علمی تر به اطلاع مادران می رسد.
تحمل درد در زمان زایمان در افراد مختلف متفاوت است . زمینه ترس و بی اطلاعی ، مادران را مستعد می کند که درد های با شدت کم نیز برایشان غیر قابل تحمل باشد. همانگونه که گفته شد ، جهت کنترل درد زایمان ، رژیم های مختلف غذایی ، تمرینات ورزشی ، توضیح ماهیت درد و تمرین مانورهای بی دردی وجود دارد
استفاده از داروهای تزریقی بی خطر برای مادر و نوزاد و بالاخره روش اپی دورال که مدرن ترین ، موثرترین و مطمئن ترین روش بی دردی در زمان وضع حمل خانمهاست ، بسیار موثر می باشد
در این متد که یک بی حسی موضعی است ، پس از ضد عفونی کردن ناحیه کمر ماده بیحس کننده در اطراف نخاع تزریق می گردد منطقه بی حس شده از کمر شروع و اندام تحتانی را هم در بر می گیرد. ضمن اینکه انقباضات زایمانی و حرکات اندام تحتانی بر جای می مانند
زمان شروع این متد وقتی است که درد های زایمانی شروع و مراحل زایمانی فعال می گردند. در اینجا با تزریق ماده بی حسی و قرار دادن یک لوله نازک در کنار نخاع ، با انجام تزریقات متناوب می توانیم طول این بی دردی را  تا زمان مورد نیاز ، ادامه دهیم

بنابراین مزایای این متد عبارتند از

مادر در تمام مدت زایمان بیدار است
درد های زایمانی بدون تاثیر بر روی انقباضات رحم و حرکات اندام تحتانی از بین می رود
در صورت نیاز به عمل سزارین ، این متد برای بیحسی کافی است و بیهوشی عمومی لازم نخواهد بود
کنترل پس درد های زایمانی بسیار راحت است

معایب این روش عبارتند از

افت فشار خون ( بندرت این حالت رخ می دهد ) که با تجویز مایعات ، سریعاً درمان می شود

گاهگاهی ممکن است از وسائلی مثل فورسپس و وانتوز برای کمک به زایمان استفاده گردد روش زایمان را باید آموخت ؛ همانطور که باید شنا را یاد گرفت ، زن باردار نیز باید از آناتومی و فیزیولوزی دستگاه تناسلی خود آگاه باشد . پیدایش جنین و رشد آن را بشناسد ، از پیشرفت زایمان و مراحل مختلف آن : پاره شدن کیسه آب ، آنگاژه شدن سر ، مراحل دیلاتاسیون ، دیلاتاسیون کامل و بالاخره اکسپولسیون Expulsiun آگاه باشد در زایمان بی درد ، به مادران شرح داده می شود که اکسیژن برای جنین چه اهمیتی دارد و وظیفه خطیری که مادر برای رساندن اکسیژن به جنین بعهده دارد ، تشریح   می گردد . تمامی حواس مادر در موقع زایمان روی رساندن اکسیژن به جنین متمرکز می گردد و این تمرکز خود ، باعث عدم احساس درد می شود همراه با تمرکز ، راهِ صحیح تنفس و هم آهنگی تنفس با مراحل انقباضات رحم آموخته و تمرین می شود و برای صرفه جوئی در اکسیژن ، راه آرامش Relaxation به مادر یاد آوری می گردد همراه با تدریس زایمان بی درد ، توجه مخصوص به ورزش و تغذیه مادر مبذول می گردد و بخصوص ژیمناستیک آکواتیک Gymnastic acquatic در استخر مخصوصِ 32 درجه زیر نظر مربیان باتجربه ، کمک زیادی به مادران برای انجام زایمان بی درد می کند

مزوتراپی

مزوتراپي روشي نسبتا جديد است كه علاوه بر مصارف درماني و كاهش درد در بخش زيبايي هم كاربردهاي فراواني دارد.
در اين شيوه كه خاستگاه آن كشور فرانسه است، تقريبا مانند طب سوزني از سوزن‌هاي بسيار كوچكي استفاده مي‌شود با اين تفاوت مهم كه در مزوتراپي بر خلاف طب سوزني تنها سوزن نيست كه با تحريكات خاص در ناحيه مورد نظر باعث بهبود فرد مي‌شود بلكه در مزوتراپي از اين سوزن‌ها براي تزريق داروهاي خاصي در لايه مياني پوست (مزودرم) استفاده مي‌شود.
براي تزريق در اين روش از وسيله‌اي به نام گان يا تفنگ استفاده مي‌شود چون تزريقات متناوب با دست نه تنها ممكن است خيلي دقيق نباشد بلكه گاهي دست پزشك در اثر خستگي و عوامل ديگري دچار لرزش مي‌شود. تعداد اين تزريقات بنا‌بر صلاحديد پزشك در ناحيه مورد نظر انجام مي‌شود.
داروهاي مزوتراپي بر اساس هدف استفاده از‌ آنها متفاوت هستند. انواع آمينه اسيدها، ويتامين‌ها، آنتي اكسيدان‌هاي ضد پيري و اسيد هيالورنيك‌ها از جمله داروهاي تزريقي هستند كه براي مصارف زيبايي از‌ آنها استفاده مي‌شود و در درمان بيماري‌ها هم از داروهاي درماني بهره گرفته مي‌شود.
***
مزوتراپي در خدمت پزشكي
عليرغم پيشرفت اين رشته در جنبه‌هاي درماني آن در ساير كشورها، متاسفانه در كشور ما به جز در موارد نادر شاهد استفاده از مزوتراپي در درمان بيماري‌ها نيستيم و كاربرد مزوتراپي در ايران فقط به بخش زيبايي محدود مي‌شود. اين در حالي است كه بسياري از كشورها از مزاياي درماني آن سود مي‌برند و موفق شده‌اند با استفاده از مزوتراپي به درمان برخي از بيماري‌ها بپردازند.
دكتر فاطمه اديبي پزشك ايراني مقيم فرانسه كه در سفرهاي تفريحي چند ماهه‌اش به ايران گاه به مداوا و درمان بيماران مي‌پردازد در تعريف مزوتراپي مي‌گويد: «در مزوتراپي پزشك با تزريق موضعي داروها به اندام‌هاي بدن به درمان بيماري‌هاي مزمني كه گاه طب معمولي قادر به درمان‌ آنها نيست مي‌پردازد.
در اين شيوه درماني نه تنها درد تسكين پيدا مي‌كند بلكه بيماري و عامل آن از بين مي‌رود. به طور مثال پزشك در مورد فردي كه به آرتروز مبتلا است و از درد كتف رنج مي‌برد، ابتدا بايد علت درد و مسير آن را تشخيص دهد و سپس با تزريقاتي در محل درد (گردن)، مسير درد و علت درد (آرتروز گردن) در صدد مداواي بيماري برمي‌آيد».
اين پزشك در ادامه يادآور مي‌شود: «گاهي محل دردزايي كه بيمار اعلام مي‌كند مركز ضايعه نيست، پزشك بايد با شناسايي كامل آناتومي ناحيه و تشخيص بيماري موضعي، محل درد، مسير درد و مركز آن نسبت به درمان اقدام كند».
بنابر ادعاي پزشكان فعال در اين حيطه با كمك مزوتراپي مي‌توان بسياري از عفونت‌ها و اختلالات مزمن مانند سينوزيت‌ها و همچنين سردرد، سرگيجه، ميگرن، اختلالات چشمي يا شنوايي، آرتروز، عوارض عروقي، دردهاي سياهرگي و سرخرگي و غيره را درمان كرد.
در مزوتراپي برخلاف ساير روش‌هاي درماني دارو به طور مستقيم در محل درد و ضايعه تزريق مي‌شود و نيازي نيست كه داروها مانند داورهاي خوراكي از طريق دستگاه گوارش و يا سيستم گردش خون به بافت مورد نظر برسند.

مزوتراپي و زيبايي
همانطور كه در بالا هم اشاره كرديم، در كشور ما از مزوتراپي فقط و اگر نخواهيم اغراق كنيم بيشتر در بخش زيبايي استفاده مي‌شود. البته حتي در اين حوزه‌ها هم هنوز مزوتراپي مانند ساير روش‌هاي زيبايي مانند بوتاكس، ليزر و ليفتينگ و غيره شناخته شده نيست و بسياري از مردم چيز زيادي در مورد آن نمي‌دانند و اغلب حتي نام اين روش را هم نشنيده‌اند. اين در حالي است كه با كمك مزوتراپي مي‌توان چربي‌هاي زير چانه و غبغب را از بين برد، به جنگ سلوليت و حتي چين و چروك‌هاي دست و صورت رفت.
چاقي موضعي يكي از دغدغه‌هاي بسياري از مردم است، مردم براي رفع آن به روش‌هاي مختلفي رو مي‌آورند.
مزوتراپي يكي از شيوه‌هاي درماني چاقي موضعي است كه با تزريق داروهاي خاص به موضع چاق و محل تجمع چربي‌ها استفاده مي‌شود. در اين شيوه كه مي‌توان آن ‌را جايگزيني براي ليپوساكشن دانست، مي‌توان چربي‌هاي شكم، چربي‌هاي موضعي در ناحيه پشت، كنار ران و پهلو را از بين برد. اين روش حتي براي از بين بردن چربي‌هاي زير چشم هم مفيد است.
در هنگام از بين بردن چاقي موضعي در مزوتراپي از يك فرمول دارويي براي زدودن چربي و از فرمول ديگري براي از بين بردن رشته‌هاي فيبروزي كه پوست را دچار كشيدگي كرده‌اند، به كار مي‌رود.
اين داروها با افزايش گردش خون در محل مورد نظر و افزايش سوخت و ساز در آن باعث از بين رفتن چربي‌ها و دفع آن مي‌شود. البته بايد توجه داشت كه عدم مهارت و آگاهي كافي پزشك و تزريق اشتباه دارو در پوست به جاي چربي مي‌تواند باعث از بين رفتن بافت پوست و سياهي آن در محل تزريق شود.
در مزوتراپي براي از بين بردن چين و چروك‌ها هم از روش تقريبا مشابهي استفاده مي‌شود و با تزريق مواد خاص در سطح معيني از پوست، بدن وادار به ساخت سلول‌هاي جديد و ترميم پوست آن ناحيه مي‌شود.
يكي از كاربردهاي پرطرفدار مزوتراپي در افرادي است كه دچار ريزش مو، كم مويي و طاسي‌هاي لكه‌اي (به اندازه يك سكه) در سر و ابرو و حتي ريش‌هاي خود شده‌اند، اين روش در خانم‌هايي كه به دليل مشكلات هورموني و يا آقاياني كه دچار طاسي كامل سر شده‌اند، بي نتيجه خواهد بود.
مزوتراپي با هر هدفي كه انجام شود، نياز به بستري شدن و رعايت نكات خاصي ندارد و برخلاف جراحي‌هاي زيبايي بدون درد است و نيازي به پانسمان‌ و ... هم ندارد.
فرد مي‌تواند بلافاصله بعد از مزوتراپي به كار و زندگي عادي خود بازگردد. البته در مزوتراپي‌ ممكن است به دليل تزريقات متعدد تا چند روز كبودي ملايم و زردرنگي در محدوده تزريق به جاي بماند كه اغلب خيلي محسوس نخواهد بود.
عده بسياري از كارشناسان معتقدند مزوتراپي روشي بسيار كم خطر است. در مزوتراپي نيازي به بيهوشي نيست و روي فرد كاملا هوشيار انجام مي‌شود. پزشكان مزوتراپي معتقدند اگر تزريق در محيطي كاملا استريل و ابزارهاي مناسب و ضدعفوني شده انجام شود، هيچ مشكلي به دنبال نخواهد داشت.
مزوتراپي را مي‌توان با موفقيت و با استفاده از داروهايي كه به شدت رقيق شده‌اند انجام داد كه اين امر موجب محدود شدن عوارض جانبي ناشي از داروها مي‌شود. اگرچه خطر حساسيت به داروهاي مزوتراپي وجود دارد اما به دليل رقيق بودن اين داروها نشانه‌هاي آلرژي به حداقل خود مي‌رسد، با اين حال بهتر است، قبل از انجام مزوتراپي بيمار در صورت وجود حساسيت آن ‌را با پزشك خود مطرح كنيد.
مزوتراپي هم مانند هر روش ديگري داراي ممنوعيت‌هايي است و برخي از افراد گزينه مناسبي براي انجام آن محسوب نمي‌شوند. خانم‌هاي باردار، افراد مبتلا به ديابت كه از انسولين استفاده مي‌كنند، افرادي كه سابقه سكته قلبي دارند، افرادي كه سابقه لخته شدن خون دارند و افرادي كه به دليل ابتلا به بيماري‌هاي قلبي از داروهاي خاص استفاده مي‌كنند و افراد مبتلا به حساسيت و آلرژي نبايد از مزوتراپي استفاده كنند.

منبع: تهران امروز

اکستنشن یا Extention

دیگر هیچ‌کس غم و غصه موهای کم­پشت‌اش را نمی­خورد؛ حدود 10سالی است که اضافه كردن مو (ا‌كستنشن) در لابه‌لاي موهاي طبيعي باب شده.

البته بیش از 35سال از همگانی شدن این فرایند زیبایی می­گذرد. در اين روش، دسته‌هاي باريك موهاي طبيعي يا مصنوعي از جنس نايلون، لا‌به‌لاي موهای خودتان اضافه مي‌شود. بعضي­ها از اين روش براي بلندتر كردن موها و برخي براي پرپشت نشان دادن آنها استفاده مي‌كنند.

البته مي‌توانيد رنگ اين موهاي اضافي را متفاوت از موهاي طبيعي خودتان انتخاب كنيد تا به‌عنوان هاي‌لايت يا مش استفاده شوند.

اين موها اگر جنس مناسبي داشته و توسط یک متخصص، لابه‌لاي موهاي طبيعي اضافه شوند، كاملا با موهاي طبيعي مخلوط شده و غيرقابل تشخيص خواهند بود؛ همچنین مشورت با یک متخصص، در زيبايي و سلامت بعدي موها و پوست سر مؤثر است.

يكي از ساده‌ترين روش‌های اکستنشن، به این ترتیب است که ابتدا يك دسته باريك از موهاي شما جدا شده و كمي بالاتر از ريشه موها، محلول چسبناك خاصي ماليده مي‌شود و يك دسته باريك از موهاي اكستنشن روي آن قرار مي‌گيرد.

به وسيله گيره يا انبرك ويژه‌اي اين موها به هم فشرده شده و حرارت انبرك، چسب را ذوب كرده و موهاي مصنوعي به موهاي طبيعي مي‌چسبند.

اين روش به اتصال حرارتي معروف است. البته علا‌وه بر اين روش، با كليپس و نخ نيز مي‌توان موهاي مصنوعي را به موهاي طبيعي متصل كرد. فراموش نكنيد كه اضافه كردن مو، حتما بايد به وسيله يك فرد آموزش‌ديده و باتجربه انجام شود.

شما مي‌توانيد طول موهايتان را حداكثر تا 26 یا 30سانتي‌متر بلند کنید. به اين نكته توجه كنيد كه هر چه طول موهاي مصنوعي و مقدار آنها بيشتر باشد، فشار بيشتري به پوست سرتان می­آید چون وزن اين موها زياد خواهد شد.

فشار زياد ممكن است باعث آسيب و ريزش موهاي طبيعي و كم‌پشت شدن آنها شود. بهترين طول موي اضافه شده براي خانمي كه قد متوسطي دارد، 22سانتي‌متر يا كوتاه‌تر از آن است.

موهاي مصنوعي را درست مانند موهاي طبيعي‌تان مي‌توانيد بشوييد و نرم‌كننده به آنها بزنيد. شامپوها و لوسيون‌هاي خاصي براي موهاي اضافي در بازار موجود است كه از آنها مي‌توانيد در هنگام خواب، شنا و... براي زيبايي و حفاظت بيشتر موها استفاده كنيد.

بيشتر اكستنشن‌ها حدود 3 تا 4ماه لابه‌لاي موهاي شما دوام مي‌آورند. البته دوام اين موها بستگي به نظر فرد و نحوه مراقبت از آنها دارد.

اگر بخواهيد بدانيد كه اين موها پس از چه مدت از كف سر فاصله مي‌گيرند، بايد گفت كه سرعت رشد موها در ماه، تقريبا در حدود 52/1سانتي‌متر و در سال حدود 15سانتي‌متر است. هر چه سن شما بيشتر باشد، سرعت رشد موهايتان كاهش مي‌يابد و بنابراين موها ديرتر از كف سر شما فاصله مي‌گيرند.

بعضي افراد نيز به دليل كشش زياد موها دچار سردرد مي‌شوند. گاهي چسب يا خود اين موهاي مصنوعي، موجب ايجاد حساسيت در پوست‌سر خواهند شد.

مطلب آخر اينكه اگر بخواهيد يكباره موهايتان را بلند كنيد و هميشه آنها را به همان شكل نگه داريد، بايد منتظر آسيب آنها باشيد ولي استفاده از موهاي اضافي، براي مدت كوتاه و فقط چند سانتي‌متر بلندتر، خطرات و مشكلات كمتري را در پي دارد.

یادتان باشد:
1 - موها را با يك برس بسيار نرم و مرحله به مرحله ا‌ز پايين به بالا شانه كنيد.

2 - هنگام خوابيدن بايد موهاي خود را در بالاي سرتان جمع كنيد. قرار دادن اين موها در زير سر، موجب نامرتب شدن و گره خوردن‌شان به يكديگر خواهد شد.

3 - موهاي اضافه را نبايد خودتان در خانه رنگ كنيد.

4 - براي جلوگيري از درهم پيچيدگي موها، همواره دست خود را به داخل حاشيه موهاي اضافه شده برده و به سمت پايين بكشيد.

5 - از تافت و ساير حالت‌دهنده‌هاي حاوي سيليكون براي موهاي اضافه شده استفاده نكنيد. اين كار باعث مي‌شود كه موها از محل اتصال خود جدا شوند.‌

قیصر امین پور

خسته ام از آرزوها، آرزوهاى شعارى
شوق پرواز مجازى، بال هاى استعارى
لحظه هاى کاغذى را روز و شب تکرار کردن
خاطرات بایگانى، زندگى هاى ادارى
روى میز خالى من، صفحه باز حوادث
در ستون تسلیت ها، نامى از ما یادگارى

درسته که تا حالا هیچ حرفی از قیصر امین پور نزده بودم، فقط مثل حیلی ها اسمشو و گاهی شعرهاشو شنیده بودم ولی البته خدایی اصولا ازش خوشم می اومد. اما نمی دونم چرا نتوانستم نسبت به مرگش بی تفاوت باشم. آن طوری که نسبت به خیلی ها بودم و آخریش هم مرگ حسین ابراهیمی الوند بود که البته بسیار بسیار متعجبم کرد و هنوز باور نمی کنم. به هر حال احساس می کنم قیصر امین پور واقعا از دست رفته. ولی مطمئنا "جنت مکان و خلد آشیان" خواهد بود.

سلام

تاخیر به دلیل بسته شدن بلاگفا و برخی و اتفاقات شخصی بود که عذر می خام ( بالاخره ما نفهمیدیم چرا مجبوریم می خام  رو بنویسیم می خوام.) امروز خواستم درباره غلظت خون و اینکه کلا به چه معنایی است و چرا ایجاد می شود و راه حل آن جیست و خلاصه این قضایا بنویسم که متاسفانه مطلب دندون گیری گیر نیاوردم.

اینه که یه بارم پشت به زین باشه و بی زحمت شما برای من و آقامون  و خواننده های اینجا -البته اگر زحمتی نیست- اطلاعاتی در زمینه غلظت خون بفرستید.

خدانگهدار

نقش پدر در دوران بارداری

 

امروزه در بسياري از كشورهاي دنيا، در طول بارداري مادران براي پدران نيز كلاس‌هاي آموزشي برپا شده و حتي حضور پدر در زمان زايمان نيز لازم است. مطالعات نشان داده است كه پدراني كه در زمان زايمان در كنار همسر خود هستند، بهتر مي‌توانند به فرزند خود توجه كرده و احساسات خود راجع به او را توصيف كنند. حضور پدران، باعث كاهش مشكلات زايمان و عدم احساس تنهايي مادر و كمك به سلامتي مادر و فرزند مي‌شود. اين مساله همان نقش حمايت پدري است كه از قديم نيز وجود داشته است. پدر و مادر هر دو دوست دارند به فرزندي كه در ايجادش موثر بوده‌اند، گره بخورند و همواره با او باشند. رسيدن به اين مساله با تلاش‌هاي قبل از زايمان شروع مي‌شود و همواره ادامه خواهد داشت.
در آغوش گرفتن كودك در لحظات اوليه تولد توسط پدر نيز ارتباط نزديكي را بين پدر و فرزند برقرار مي‌سازد. در مطالعات ديگري ثابت شده است كه پدران
از نظر پايش سلامتي نوزاد، بروز خفگي و... مي‌توانند موثرتر از مادران باشند.
سوال اين است كه واقعاً مشاركت پدران در ماه‌هاي اول تولد و دوران جنيني چه نقشي در سلامتي فرزندان خواهد داشت؟
بررسي‌هاي علمي مي‌گويند هر چه مشاركت پدر در دوران جنيني و دو ماهه اول پس از تولد بيشتر باشد، رشد اجتماعي كودك در آينده بيشتر خواهدبود و در صورتي كه اين روند تا شش ماهگي حفظ شود، مهارت‌هاي حركتي نوزاد را افزايش خواهد داد.

شما باید از مادر خود در خانه، از کودکان در خیابان و از مردان عادی در بازار بپرسید و به دهان آنان بنگرید که چگونه سخن می‌گویند، و به همان طریق ترجمه کنید؛ آنگاه ایشان می‌فهمند و می‌بینند شما با زبان ایشان با ایشان سخن می‌گویید.

مارتین لوتر (1483 تا 1546)، کشیش و مترجم آلمانی

از وبلاگ دوست داشتنی http://www.amirmehdi.com/blog/

قابل توجه اون ملالغتی هایی که ترجمه رو با خیلی چیزهای دیگه عوضی گرفتن و تلاش می کنن با ترجمه لغت به لغتی که بوی گند ترجمه از اون بلند می شه باعث بدنام شدن داستان ها و متون ترجمه شده بشن و تازه بدتر از اون اینه که می خوان با ایراد گرفتن های بی جا از دیگران در زمینه ترجمه برای خودشون هویت پیدا کنن. و بدتر از همه اینکه ناشران کاملا بیرون از "باغ"  فکر می کنم ترجمه یعنی آنچه این ملا لغتی ها می گویند و الخ.

می خوام درباره ترجمه اسامی، خوندن این مطلب رو به همون افرادی که توصیفشون کردم، پیشنهاد کنم تا شاید چراغی برای ادامه راهشون البته در واپسین سالهای عمر باشه...

http://francula.blogspot.com/2006/10/blog-post_14.html

تولد و نمک دریایی اسپوتا!!!

امروز روز تولد عاشقان است
روزيست كه نور در آن تجلي مي كند
آسمان به رنگ بسيار زيبايي رنگ آميزي شده
آرامشي سراسر قلبم را فراگرفته
گويا تازه متولد شده ام
همه جا سپيد است
ديگر اثري از دورنگي نيست
ديگر دروغي نمي شنوم
دلواپسي هاي روزهاي گذشته را ندارم
دلم با حقيقت روشن شد
باورم شده كه مي شود زندگي كرد
آن هم به معناي واقعي .
در كلبه قلبم نورهاي تازه اي شروع به تابيدن مي كنند
ثانيه ها كه برايم سايه شده بودند
هم اكنون فروزنده شدند
 

اگر بعد از ورزش از گرفتگی عضلات رنج می‌برید،
* اگر می‌خواهید پوستی لطیف و زیبا داشته باشید،
* اگر از تَرَک، پینه پا یا آرنج خود رنج می‌برید،
* اگر از بوی بد پا یا بدن خود رنج می‌برید،

  از نمک دریایی اسپوتا استفاده کنید

بدن ما در روز تنها به میزان اندکی نمک احتیاج دارد که استفاده بیش از حد یا کمتر از معمول آن می‌تواند مشکل‌ساز باشد. اما اگر احساس نیاز به نمک را دارید، بدانید دچار کمبود مواد معدنی و افزایش سموم در بدن شده‌اید.
نمک دریایی اسپوتای محلول در آب، شما را صاحب یک کلینیک آب درمانی اختصاصی می‌کند حتماً می‌پرسید چگونه؟
کافی است هر شب 10 دقیقه قبل از خواب پاهای خود را در ظرفی محتوی اسپوتا پاک‌سازی کنید و با خروج سموم و جذب مواد معدنی مناسب خوابی آرام و رویایی را تجربه کنید.
برای به دست آوردن این آرامش یک پیمانه (درب قوطی) نمک دریایی اسپوتا را در آب گرم دلخواه حل نموده و به مدت 10 دقیقه پاهای خود را در آن قرار دهید و با استشمام بوی خوش گیاهان دارویی سلامتی را از طبیعت ارمغان بگیرید.

مطلب کامل رو می تونید http://www.ravanyar.com/Spota/spota_Order.asp بخونید و سفارش بدید.

چپ دستان عزیز و به ویژه آقامون بخوانند!

دانشمندان انگلیسی موفق شدند در پژوهش های خود اولین ژنی که احتمال وقوع چب دستی را افزایش می دهد، کشف کنند.

به گزارش خبرگزاری مهر، تیم تحقیقاتی دانشگاه آکسفورد در یافته های خود نشان دادند این ژن که LRRTM1 نام دارد، در کنترل بخشی از مغز که عملکردهای خاصی چون سرعت و احساسات را به عهده دارد، نقش کلیدی ایفا می کند.

براساس گزارش بی بی سی، در افراد راست دست معمولا طرف چپ مغز مسئول کنترل عملکردهای سرعت و زبان و طرف راست وظیفه کنترل احساسات را به عهده دارد.

این درحالی است که در افراد چپ دست، این مکانیزم اغلب برعکس بوده و به گفته این محققان ژن LRRTM1 مسئول این تغییر فضای کنترلی است.

همچنین این محققان معتقدند در افرادی که دارای ژن LRRTM1 هستند، به این دلیل که اغلب تعادل غیرمعمول عملکردهای مغزی را موجب می شود، می تواند خطر ابتلا به بیماری های ذهنی چون اسکیزوفرنی را افزایش دهد.

در این خصوص کلاید فرانکس از مرکز ژنتیک انسانی دانشگاه آکسفورد توضیح داد:" امیدواریم که این کشف به ما در شناخت توسعه نامتقارن مغز کمک کند. نامتقارنی مغز از مشخصه های بنیادی مغز انسان است که عملکرد آن در بسیاری از شرایط روحی روانی مختل می شود."

وی افزود:"به هرحال افراد چپ دست نباید نگران ارتباط میان "دست برتری" و اسکیزوفرنی خود باشند. چرا که ما دقیقا نقش این ژن را در بروز این عارضه روحی نمی دانیم."

بنابراین گزارش در حدود 10 درصد از مردم دنیا چپ دست هستند.